Что представляет собой китайская гимнастика цигун. Гимнастика цигун для начинающих является удивительно простой и доступной. Регулярные ...

С возрастом человеку становится тяжело передвигаться из-за развившихся поражений хрящевой ткани в тазобедренном суставе. Второе название ...

Мужчины любого возраста с удовольствием просыпаются под утреннюю зарядку от Ляйсан Утяшевой, любуясь ее грациозностью и кошачьей гибкостью.