Depuis la rentrée 2023, les parents d’enfants de moins d’un an peuvent pratiquer des séances de yoga avec leurs nourrissons à Lisieux (Calvados). Une heure d’exercices physiques, de détente et de ...

Chantal Goux à la crèche Les P'tits chouett's, yoga pour les enfants. Photo d'archives © François-Xavier GUTTON « Les respirations et postures de yoga pensées ...

Voilà des postures de yoga à réaliser avec vos enfants. Pas de matériel nécessaire, mais un partenaire de choix pour la séance : Doudou. Et pour terminer, Laurence vous montre un exercice de ...

Se détendre, comprendre leur corps, apprendre des bases de méditation… les enfants peuvent retirer des bienfaits au yoga dès le plus jeune âge. "On ne fait pas tout à fait le même yoga avec les ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Se détendre, se calmer ou au contraire combattre la timidité. Depuis la rentrée ...

Découvrez comment transformer les moments de stress en instants zen pour vos enfants ! Le yoga, véritable bouffée d'oxygène, offre des postures simples et ludiques qui séduiront les plus jeunes. Prêts ...

Après une première année d'expérience, Brigitte Volders-Bian, membre de l'association Mosaïque, proposera de nouveau, après la rentrée scolaire, des ateliers de yoga enfants. Le yoga pour enfants ...

Namasté, salutation au soleil… les codes et les postures du yoga traditionnel peuvent tout à fait profiter aux enfants. Un peu d’équilibre et de calme pour vos bambins. Des ateliers yoga pour enfants ...

Mêlant lecture d’histoire, chant de comptines et mouvement de méditation, le Yogistoire veut initier les petits au yoga durant l’été dans Rivière-des-Prairies. Pendant près d’une heure, de jeunes ...