Minutos de Musica para Meditação Profunda para Controlar a Mente e Livrar-se dos maus Pensamentos, Mùsica Doce Relaxante de ...

"100% obcecada em mim", "romantizar a sua vida", "fingir até acreditar". Essas são algumas das frases que circulam nos vídeos sobre como é ser "delulu". O termo vem da palavra delusional (delirante, ...

O pensamento positivo e o diálogo interno podem ajudar a reduzir o estresse e a controlar a ansiedade. Mas pode haver alguns limites para os efeitos. Pensamento positivo refere-se à ideia de que você ...

Ter uma mentalidade positiva é considerado um dos pilares para o fortalecimento da confiança pessoal. Psicólogos apontam que a forma como pensamos impacta diretamente na forma como nos sentimos e ...

Os pensamentos negativos são comuns e podem impactar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. Eles podem surgir de maneira inesperada e, se não forem geridos adequadamente, podem afetar a ...

O nosso estado emocional — como pensamos e sentimos — também pode ter um grande impacto no processo de recuperação. Por isso, além dos medicamentos e cuidados médicos, vale a pena dar atenção às ...

O pensamento positivo vai além de coisas alegres — é saber encontrar o lado bom quando o momento está difícil. Isso se torna mais fácil quando você sabe o seu propósito, seu "porquê". “Quando comecei ...

Essa é uma época em que tudo parece estar à flor da pele. É cada vez mais recorrente que as pessoas experimentem situações que carregam altas cargas de estresse, o que muitas vezes de- sencadeia ...

Repetir frases positivas como "Sou uma pessoa querida" ou "Vou ter sucesso" faz com que algumas pessoas se sintam piores em relação a si mesmas, ao invés de elevar a autoestima, destaca um estudo ...