Aprovechando esta colaboración, hemos tenido la oportunidad de tener una agradable charla, con el Mediterráneo como testigo a través de los grandes ventanales del hotel situado en el término municipal ...

Empezamos la sesión de yoga a primera hora de la mañana, en un aula poco habitual: una piscina infinity, con vistas a una lámina de agua azul… y al aún más azul del mar que brilla en el horizonte… ...

Sudar, moverte y resetear tu cuerpo tras las fiestas (o antes de ellas) es posible con esta clase de yoga intenso y fit de la ...

Con las altas temperaturas, solemos pensar que la única forma para hacerles frente es a través de aires acondicionados o ventiladores. La realidad es que hay técnicas ancestrales que nos permiten ...

Todos sentimos en alguna ocasión esa sensación de cansancio y de sentirnos agotados física y mentalmente. Esa sensación nos lleva a no tener ganas de trabajar o a dejar de lado la práctica del deporte ...

Menorca siempre es un buen destino para pasar unos días, y este lugar ha sido este año elegido por pilotos como Marc Márquez, o futbolistas como los azulgrana Marc-André ter Stegen, Pau Cubarsí o ...

Xuan Lan es una de las personas más influyentes y conocidas en el ámbito del yoga a nivel mundial. Además, ayer también fue la protagonista durante la presentación en el Bless Hotel Ibiza, que se ...

Si hablamos de yoga, es inevitable no mencionar a Xuan Lan. Profesoras de yoga, empresaria, escritora e influencer, se ha convertido en una de las figuras más reconocidas del bienestar en nuestro país ...

La experta en yoga Xuan Lan y Meliá Hotels & Resorts se unen en una colaboración exclusiva. La cadena hotelera sigue innovando en su propuesta de 'wellbeing' con una colaboración exclusiva junto a una ...

El yoga es una práctica muy extendida por todo el mundo, tanto por su efecto relajante como por su capacidad para tonificar nuestro cuerpo. La profesora de yoga e influencer, Xuan Lan, recomienda la ...

"Estoy convencida que el yoga contribuye a vivir más tiempo y, sobre todo, a vivir mejor". Así de claro lo tiene Xuan Lan, experta en yoga y bienestar, y uno de los grandes referentes de la disciplina ...

Todos los beneficios que el yoga tiene para tu salud. Yoga para principiantes: los mejores consejos y posturas. A muchas nos picó el gusanillo del yoga durante el confinamiento de 2020, cuando el ...