El Día Mundial de la Columna Vertebral convoca a expertos gobiernos y comunidades para promover hábitos saludables y reducir la discapacidad espinal (Imagen Ilustrativa Infobae) El Día Mundial de la ...

La columna vertebral, aunque a menudo pasa desapercibida en las rutinas diarias, cumple un papel fundamental: sostiene el cuerpo y permite movimientos tan básicos como sentarse, agacharse y girar. El ...

La higiene de columna se refiere al conjunto de hábitos, posturas y movimientos que ayudan a proteger y mantener saludable la columna vertebral en las actividades cotidianas —como estar sentado, ...

La salud de la columna vertebral ocupa un lugar central en la vida cotidiana, aunque muchas veces se le presta atención recién cuando aparecen los primeros dolores. Cada año, millones de personas en ...

Esta semana le hemos puesto el foco en la espalda y la columna vertebral con énfasis, y nuestro objetivo no es otro que ...

Si estás lidiando con dolor crónico en el cuello o la espalda, tu médico puede recomendarte acudir con un especialista en columna —un médico especialmente capacitado para diagnosticar y tratar ...

Los ejercicios, las actividades y los estiramientos livianos pueden ayudar a aliviar el dolor de una hernia de disco. Los ejercicios también pueden fortalecer y mejorar la flexibilidad en la columna ...