Bien digérer, c’est essentiel pour rester en forme et plein d’énergie. Le Dr Kierzek rappelle les étapes clés d’une digestion efficace et livre six conseils simples pour éviter ballonnements, ...

Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?

There’s no better way to complete the perfect meal—and impress your guests—than by serving a sophisticated after-dinner cocktail. Here’s how to get started. Have you ever made the mistake of downing a ...

Disputer un trail, un marathon ou une course cycliste est synonyme de très long effort. Comment gérer son système digestif avant et pendant une épreuve de plusieurs heures? Stefan Renna s’est penché ...

Des symptômes gastro-intestinaux sont bénins, d’autres nécessitent une consultation. Pour aider à départager le tout et mettre en lumière l’importance de la prévention, le gastroentérologue Michaël ...

Les adeptes de ce régime alimentaire qui consiste à ne rien manger pendant 14 ou 16 heures sont nombreux. Entre promesses de bien-être et risques pour la santé, les scientifiques sont divisés.

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Stress, repas rapides, aliments transformés… Voici 10 erreurs qui ruinent la digestion. © Igor Stevanovic / Alamy Stock Photo / https://www.alamy.com / Alamy ...

Douleurs abdominales, transit irrégulier, ballonnements, SII... notre santé intestinale nous préoccupe Près de la moitié de la population souffre d'au moins un trouble du système digestif, tel que des ...

The wall behind the bar at Lost Generation Brewing Company is a shrine to a distant time. A row of unmarked taps and the handwritten tap list are flanked by shelves sparsely adorned with backlit ...

Entre ballonnements, inconfort et digestion paresseuse... La constipation peut rapidement devenir un handicap au quotidien. Or, certains fruits agiraient sur le transit et apaiseraient le système ...