¡3 Desayunos Escolares! 😊☕ Les traigo 3 ideas de desayunos muy nutritivos, fáciles de preparar y perfectos para toda la familia. Coméntenme ¿Cuál les gustó más? 🔹El Primero - Huevos en Cocotte: -60gr de espinaca bebé desinfectada -4 huevos -50ml de leche uht -50gr de queso parmesano -sal pimienta *Horno precalentado 200° grados por 6 minutos 🔹El Segundo - Bowl de Yogurt y chocolate: -1 taza de yogurt griego -1 plátano -2 cdas de miel -1 cda de yogurt griego (para decorar) -c/n de almendras y
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16 días de desayunos deliciosos y nutritivos para empezar bien tus mañanas ✨ ¿Te imaginas despertar cada día con un desayuno diferente, lleno de sabor, color y energía? A veces creemos que comer saludable es aburrido o repetitivo, pero en realidad hay infinitas formas de nutrir tu cuerpo sin dejar de disfrutar. Por eso, te propongo un plan de 16 días de desayunos deliciosos y equilibrados, diseñados para cuidar tu salud, mantenerte con energía y hacer que cada mañana sea especial. Durante estos
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