Rééducation du périnée : exercices, quand commencer ?
Rééducation du périnée : exercices, quand commencer ?
Oct 26, 2021
journaldesfemmes.fr
Les bases du Pilates 2 - Renforcer le périnée
17:24
Les bases du Pilates 2 - Renforcer le périnée
9.1K viewsMar 24, 2022
YouTubePilates & Core
Rééducation périnéale et pelvienne en physiothérapie - Rééduc+Active
1:08
Rééducation périnéale et pelvienne en physiothérapie - Rééduc+Active
60.7K viewsNov 25, 2019
YouTubeRééduc Active
Cours de Pilates (avec le cercle) complet! Focus abdominaux et périnée.
46:36
Cours de Pilates (avec le cercle) complet! Focus abdominaux et pé…
28.1K viewsApr 16, 2021
YouTubeLaura Pilates Studio
💪 Qu’est-ce qu’un exercice du périnée ? Un exercice du périnée aide à renforcer les muscles du plancher pelvien, situés en bas du bassin. Ces muscles soutiennent la vessie, l’utérus et le rectum et jouent un rôle important dans le contrôle urinaire et la stabilité du bassin. Pourquoi faire des exercices du périnée ? 🤔 ✅ Pendant la grossesse : Pour éviter les fuites urinaires. Pour mieux supporter le poids du bébé. Pour préparer le corps à l’accouchement. ✅ Après l’accouchement : Pour renforcer
0:29
💪 Qu’est-ce qu’un exercice du périnée ? Un exercice du périnée aide à re…
729.3K views7 months ago
FacebookLa voix des femmes enceintes
PILATES spécial périnée
19:33
PILATES spécial périnée
92.3K viewsMar 20, 2021
YouTubePilates & Core
Exercices de pilates pour le périnée
6:46
Exercices de pilates pour le périnée
58.2K viewsApr 27, 2022
YouTubeCSS Gesundheitspartnerin
2:31
Comment muscler le périnée tout en étant chez-soi ?
957K viewsOct 15, 2013
YouTubeMinute Forme
15:14
🧘 Cours de yoga - Renforcez votre périnée (15 min)
120.1K viewsMar 2, 2023
YouTubeFEEL GOOD YOGA
6 exercices pour redécouvrir le potentiel de son périnée - Psychol…
Feb 23, 2017
psychologies.com
4:44
3 exercices pour renforcer efficacement son périnée ! [Conse…
1.4K views9 months ago
YouTubeVitaliplay
7:18
3 exercices pour tonifier son périné au quotidien
56.7K viewsJun 22, 2020
YouTubeKrin Fitness
6:01
5 exercices pour le périnée
15.9K views11 months ago
YouTubeNiko Mobilité
19:36
Comment RENFORCER son PÉRINÉE ? Conseils d'une Kiné
140.5K viewsMay 14, 2021
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
20:30
5 exercices pour muscler votre périnée & transverse. Global, 0 cul…
6.3K viewsApr 2, 2023
YouTubeSéverine Jacinto
8:35
Exercice n°1 de rééducation du périnée avec Empelvic
144 views2 months ago
YouTubeSENEA
48:48
Tout ce que vous devez savoir sur le PÉRINÉE ** Séance complète pou…
6.3K viewsFeb 2, 2021
YouTubeAmandine Léger - Séance en temps réél
0:42
1.3M views · 17K reactions | Les femmes de tiktok là ont fait jusqu'…
824K views1 week ago
FacebookCase Maternelle
2:59
Périnée localisé, muscles exercés
34.9K viewsSep 3, 2020
YouTubeTENA FRANCE
2:45
Le Gymnase - Exercice 1 : Prendre conscience du périnée et du trans…
114.3K viewsFeb 12, 2013
YouTubeLe Gymnase à Brignoles
3:57
Des exercices faciles pour entretenir son périnée - La Maison des Mater…
49.2K viewsMay 29, 2017
YouTubeLa Maison des Maternelles - France Télévisions
8:42
The exercise that will save your perineum
91 views5 months ago
YouTubeSAB SANTÉ
1:27
Routine d'Ancrage et Renforcement du Périnée avec Ballon | Exercice
1.7K views10 months ago
YouTubeSéverine Jacinto
0:36
Exercice de réadaptation : Périnéal (Renforcement / stabilisation abdo…
3.5K viewsNov 22, 2021
YouTubePhysio Atlas
6:12
Détendre son périnée en 5 minutes !
4.4K viewsMay 19, 2024
YouTubeSAB SANTÉ
30:55
Cours Périnée et mouvement® H1 kiné à Nantes (Gym périnatale, Pil…
242 viewsSep 17, 2022
YouTubeChristine Beillon Les ateliers du mouvement
1:50
LE MEILLEUR exercice de respiration pour sentir son périné…
1.8K views2 months ago
YouTubeMon Intimité
4:24
COMMENT ressentir son PERINEE et bien le contracter + EXERCICE…
7.9K viewsMar 28, 2020
YouTubeLAUREN
6:55
Rééducation Périnéale - Exercice 5
189.8K viewsJun 25, 2018
YouTubeTENA FRANCE
See more videos
Static thumbnail place holder