Challenge 🇧🇷 Seu corpo é seu templo. #treino #allenamento #torino #training #capoeira #brasil🇧🇷 #jogo #turin #roda | Cristhian Corisco
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Challenge 🇧🇷 Seu corpo é seu templo. #treino #allenamento #torino #trai…
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FacebookCristhian Corisco
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FacebookNicola Colle
💥 7 Giorni – Sfida Allenamento a Corpo Libero! 💥 Hai solo 10 minuti al giorno? Allora puoi fare questa challenge ovunque, senza attrezzi! 🔥 Allenamento semplice, progressivo e adatto a tutti: ✔️ Tonifica ✔️ Brucia calorie ✔️ Aumenta la resistenza 👇 Ecco il piano della settimana: 🟢 Lunedì: 50 ripetizioni 🟡 Martedì: Recupero 🟢 Mercoledì: 60 ripetizioni 🟢 Giovedì: 50 ripetizioni 🟢 Venerdì: 40 ripetizioni 🟡 Sabato: Recupero 🟢 Domenica: 40 ripetizioni Non servono palestre. Non servono scus
💥 7 Giorni – Sfida Allenamento a Corpo Libero! 💥 Hai solo 10 minuti …
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FacebookNicola Colle
75K views · 1.7K reactions |  Vuoi trasformare il tuo corpo partendo...
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FacebookCristiano Fallai
💡 Vuoi trasformare il tuo corpo partendo da zero? Se sei in sovrappeso e ti sembra difficile muoverti, ti do una buona notizia: basta poco per iniziare a cambiare. Movimenti semplici, facili da seguire, pensati proprio per te. Nel video ti mostro un allenamento base, ripetilo 3 volte!! PERCHÉ QUESTO ALLENAMENTO È PERFETTO PER TE: ✅ Movimenti semplici e adatti a chi ha peso in eccesso ✅ Si può fare a casa, senza attrezzi complicati ✅ Aiuta a perdere peso in modo sostenibile ✅ Rafforza il corpo s
💡 Vuoi trasformare il tuo corpo partendo da zero? Se sei in sovra…
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FacebookCristiano Fallai
💡 Vuoi trasformare il tuo corpo partendo da zero? Se sei in sovrappeso e ti sembra difficile muoverti, ti do una buona notizia: basta poco per iniziare a cambiare. Movimenti semplici, facili da seguire, pensati proprio per te. Nel video ti mostro un allenamento base, ripetilo 3 volte!! PERCHÉ QUESTO ALLENAMENTO È PERFETTO PER TE: ✅ Movimenti semplici e adatti a chi ha peso in eccesso ✅ Si può fare a casa, senza attrezzi complicati ✅ Aiuta a perdere peso in modo sostenibile ✅ Rafforza il corpo s
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Montreal has a brand new $10,000 Music Challenge Leader. Rosanne Del Corpo is the one to take down! | Virgin Radio Montreal
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Montreal has a brand new $10,000 Music Challenge Leader. Rosann…
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619 views | Reel by CrossFit Coorparoo
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FacebookFrank Medrano
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🎯 CHALLENGE 30 GIORNI: Il movimento che trasforma anche i …
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💙 Allenamento accessibile: fai questi semplici esercizi Il movimento no…
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💪 Ecco degli esercizi specifici per tutto il corpo! Spesso pensiamo c…
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💙 Allenamento accessibile: fai questi semplici esercizi Il movimento no…
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FacebookCristiano Fallai
cardio and core challenge #cardiochallenge #corechallenge i…
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Why do this Best Core Challenge of 2025? Watch This Podcast!
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